今回は！痩せるぞ！・・・って宣言したこと。覚えていますか？
・・・こう言っても、始める方は１割にも満たないのが現状です。
ダイエット・ファスティングは『我慢』することと考えている方が大半です。現代の生活に当て嵌めて言えば『節約意識』で常に生活することと一緒です。・・・我慢は、続けることが辛いでしょ？ 節約・我慢は、幻想や理想が常に回想するはずです。しかしミニマムな生活のように『倹約意識』に切り替えることで、自分に不必要になったことは手放す傾向になります。
今回から！って決めたなら覚悟を決めてやりましょう！とにかく続けることを意識して。
ダイエットや減量の困りごとは私のＢＬＯＧの＜自己流ファスティングブログ＞を見返して何度も自分に植え付けて下さい。ここまで読んでくれたあなたなら必ず達成しますよ！
私が保証します。
なぜかって？
かつて120kgあっただらしない生活が板についた私に出来たことだから継続してブログを読んでいるあなたには出来ると信じているからです。
頑張って！・・・とは言いません。
あなたは、今まで頑張ってきたからです。もう、頑張らなくてもこのブログの心掛けを実践すれば叶うからです。
ダイエットや減量のやり方をたくさん見て実践してきたあなたがやっとこのブログにたどり着いたんですから。
数千いや数万あるダイエットブログの中からこのブログを探し出したのはあなたの絶え間ない努力です。
もう、苦労してダイエットに迷走することは無くなりますからね。ダイエットの目標の五割は達成したのと同じことです。私はあなたを称賛します！
おめでとうございます！
よくここまで努力しました！
見返すことが出来るように
ブログのリンクを張っておきます。
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最初の記事：【冴えてる漢！】最初の60日”一日一食”を貫くと100→89→82kgになる方法
